A tea pozitív hatásai

0

A tea nemcsak finom üdítő, illetve természetes gyógyszer nátha ellen; számtalan más jótékony hatása is van. Többek közt növeli a csontsűrűséget, illetve erősebbé is teszi a csontokat; valamint sportolás közben növeli az állóképességet. Mivel a teában található antioxidánsok amellett, hogy lekötik a káros hatású szabadgyököket, így lassítják az öregedési folyamatokat, a szervezet zsírbontóképességét is növelik; az izmok több energiához jutnak, így nagyobb hatékonysággal edzhetünk.

Az aromás ital segít megelőzni a daganatos megbetegedéseket

A tea az orvosi kísérletek tanúsága szerint csökkenti különböző betegségek kialakulásának kockázatát, például a Parkinson- vagy az Alzheimer-kórét. Fogyasztása csökkenti a mell-, a tüdő- és a bőrrák veszélyét, illetve tannin- és fluoridtartalma jóvoltából megakadályozza a fogakon a plakkok megtelepedését. A zöld teában található polifenolok erősítik az agy a memóriáért és a tanulásért felelős részét, illetve az egészséges ital bizonyos mértékben a káros UV-sugarak ellen is védelmet nyújt.

A tea csökkenti a szívroham kockázatát

A tea erősíti a szívet, és minimalizálja a szívroham kockázatát, illetve gyorsítja a sejtek regenerálódását. Így a napi 2-3 liternyi folyadékbevitelről a tiszta víz vagy a frissen facsart gyümölcs- és zöldséglé mellett gondoskodhatunk zöld, fekete, gyümölcs- vagy gyógyteával is. A teljesebb hatás érdekében ne cukorral, hanem üresen, mézzel vagy természetes édesítőszerrel (sztívia, eritrit, xilit) igyuk.

Share.

About Author

életviteli tanácsadó

Comments are closed.

Miben tudok segíteni? Klikk ide!

Jelenleg nem vagyunk elérhetőek, kérlek hagyj üzenetet, ügyfélszolgálatunk hamarosan keresni fog. Köszönjük szépen.

Kérdések , kérések ? Szívesen segítünk mindenben!

Kattints ide hogy elkezd a csevegést

A weboldal használatának folytatásával Ön elfogadja a cookie-k használatát További információk

A cookie beállítások ezen a weboldalon "cookie-k engedélyezve" beállításon vannak, hogy a lehető legjobb böngészési élményt nyújthassuk Önnek. Ha Ön folytatja ennek a weboldalnak a használatát anélkül, hogy megváltoztatná a cookie beállításokat, vagy az alábbi "Elfogadom" gombra kattint, akkor Ön hozzájárul a fentiekhez.

Bezárás