Csernók Csilla fitness-testépítő edző

0

Csernók Csilla vagyok, 1986-ban születtem, Orosházán.  A sport szeretetemre már gyermekkoromban fény derült. Az atlétika (főként futó-, és dobó számai) versenyszerűen életem része volt éveken át.  Idő közben a labdajátékok, különösen a foci játszott nagy szerepet életemben, hiszen 7évig stabil játékosa voltam csapatomnak. A későbbiekben újabb területen próbáltam a sport szenvedélyét megélni, önvédelem és különböző aerobic óratípusok formájában.

A fitness- testépítés világába egy elhatározás révén kerültem két éve, mikor edző lettem. Fitness- testépítő edzői végzettségemre szert téve, gondoltam miért ne kamatoztatnám tudásom a saját testem szobrászatára is. Felépítve azt edzéstervem és a hozzá tartozó táplálkozásom, életforma váltásom kezdetét vette és jelenlegi napjaim is eszerint élem. 2014 novemberében volt az első fitness versenyem, mely mintegy „betekintő doppingként” hatva rám, felspanolt a következő versenyszezon felkészülésére.

A sportéletforma, diéta és edzés kombinációja által kapott érzéssel a mindennapokat könnyedebben élem meg, világszemléletem pozitívabb, valamint olyan magabiztossággal ruház fel, olyan pozitív töltést ad, melyet az élet bármilyen területén hasznosítani tudok.

Edzőként célom, hogy megismertessem leendő sportolóimmal ezen életvitel jótékony hatásait nem csupán testünk, de szellemi fejlődésünkre is. Azt, hogy nem csupán merni kell hinni, de tenni is tudunk a kiegyensúlyozottabb életvitelért. Tudásom maximális átadásával és a vendég célját szem előtt tartva szeretnék segítséget nyújtani mindazoknak, akik elhatározták, hogy fitten, egészségesebben élnék tovább életüket. Hiszen: Ahogy minden ember maga életének kovácsa, úgy a saját testének szobrásza is!

Share.

About Author

Leave A Reply

Miben tudok segíteni? Klikk ide!

Jelenleg nem vagyunk elérhetőek, kérlek hagyj üzenetet, ügyfélszolgálatunk hamarosan keresni fog. Köszönjük szépen.

Kérdések , kérések ? Szívesen segítünk mindenben!

Kattints ide hogy elkezd a csevegést

A weboldal használatának folytatásával Ön elfogadja a cookie-k használatát További információk

A cookie beállítások ezen a weboldalon "cookie-k engedélyezve" beállításon vannak, hogy a lehető legjobb böngészési élményt nyújthassuk Önnek. Ha Ön folytatja ennek a weboldalnak a használatát anélkül, hogy megváltoztatná a cookie beállításokat, vagy az alábbi "Elfogadom" gombra kattint, akkor Ön hozzájárul a fentiekhez.

Bezárás