Demeter Nikolett Ironman

0

Sziasztok!

Demeter Nikolett vagyok, 31 éves. Általános orvosként végeztem 2008-ban Budapesten. Már az egyetemi évek alatt elkezdett érdekelni az egészséges életmód, táplálkozás és a wellness, ezért ezen a területen helyezkedtem el az egyetem befejezése után.

Az elmúlt 2 évben a sporttáplálkozás és teljesítmény-fokozás került előtérbe, de ugyanúgy foglalkozom minden típusú táplálkozási terv összeállításával. A sport mindig fontos szerepet játszott a mindennapjaimban. Négy éves voltam, amikor édesapám megtanított úszni. Attól a naptól kezdve mondhatni, hogy az uszoda lett a második otthonom, hiszen ha nem az iskolában voltam, vagy épp nem tanultam, akkor biztosan, hogy az uszodában kellett keresni. 🙂

Tizenegy éven keresztül úsztam napi rendszerességgel, hétvégenként pedig versenyekre jártam. A szüleim nem erőltették nagyon a szigorú versenysportot, úgyhogy egy átlagos képességű úszó lett belőlem. Azért csináltam, mert szerettem, és jól éreztem magam a vízben. Mai fejjel azt mondhatom, hogy nagyon boldog vagyok, hogy ilyen nevelést kaptam, és köszönet a szüleimnek, hogy megtanítottak a sport szeretetére! Az úszásból vízilabdára váltottam, mely új színt hozott az életembe. Nem volt tapasztalatom a csapatsportok terén, de a legjobb választás volt!

Kezdetben Hódmezővásárhelyen, majd Szegeden játszottam, később pedig Budapesten az ASI-Vasas csapatában. Hétközben edzések, hétvégén pedig meccsek. Nagyszerű kiegészítése volt az egyetemnek, sokmindenre megtanított, amit később az életben is fel tudtam használni, illetve használok is minden nap.

A triatlon “szele” 2011-ben csapott meg, amikor Cozumelen (Mexikó) élőben láttam egy Ironman versenyt. Az Ironman hosszú távú triatlon, mely 3.8 km úszásból, 180 km kerékpározásból és 42 km futásból áll. Ekkor még nem tudtam, hogy mikor fogom teljesíteni, de abban biztos voltam, hogy meg fogom csinálni! Valójában elég új volt nekem ez a kombináció, de mivel az úszás adott volt, futni futottam az alapozó edzéseken, “csak” a bringát kellett mellé rakni, és kész… 🙂

Ebben a szellemben, és e cél által vezérelve elkezdtem a triatlonos edzéseket 2013 januárjában. Minden egyes edzésnek úgy kezdtem neki, hogy ez a cél lebegett előttem: 140.6 IM Cozumel. Mivel biztos akartam lenni a dolgomban 2014-re terveztem a “végrehajtás” időpontját.

Edzőtársaim és edzőm biztatására azonban már 2013-ban a rajtvonalnál álltam, és életem egyik legnagyobb sportcéljának megvalósítására készültem. A versenyt hihetetlenül élveztem, minden percben testileg, lelkileg és mentálisan ott voltam. A
célvonal előtt 2 km-rel elkezdtem zokogni, mert én sem hittem el azt, amit épp teljesítettem. A célba érkezés elmondhatatlan érzés volt számomra, és akárhányszor erre a pillanatra gondolok, elérzékenyülök, és boldog vagyok, hogy részese lehettem ennek az élménynek.

Az edzőm azt mondta, hogy élveznem kell a versenyzést, és jó emlékek kellenek, hogy megmaradjanak, mert csak ebben az esetben akarom majd folytatni az “ironmanezést”.Nagyon igaza volt! Hihetetlenül hálás vagyok neki ezért a kijelentéséért! A
befutó időm a tervezettnél sokkal jobbra sikeredett: 10 óra 46 perc, mellyel kategóriámban a Top 10-ben végeztem. Ez az eredmény sok-sok órányi edzésmunka, mentális felkészülés és szigorú tervezés eredménye.

2013-ban Mexikóban és Magyarországon versenyeztem. Minden versenyem stratégiai szempontból Cozumel-re volt kihegyezve. Ezidő alatt nagyon megszerettem a triatlont, mindennapjaim elválaszthatatlan részévé vált. 2013-ban a mexikói nemzeti bajnokságban összesítésben a második helyen végeztem kategóriámban, olimpiai távon. 2013-ban két maratont futottam, az elsőt a Balatonon (3 óra 37 perc), a másodikat pedig Mexico Cityben (3 óra 32 perc). Ezzel az eredménnyel kvalifikáltam a Bostoni Maratonra.

1907963_580202258742441_1068907236_n
Ebben az évben Panamában és az USA-ban versenyeztem. Kipróbáltam a 70.3 Ironman távot is, mely pont fele a 140.6 Ironman-nek. Indultam számos futóversenyen, nyílt vízi úszóversenyen, extrém triatlonon, illetve minden olyan eseményen, mely valamilyen szinten összefüggésbe hozható a triatlonnal. Mondhatni, a triatlón szenvedélyemmé vált. Nagyon sok célom van, melyeket kemény munkával, odafigyeléssel, elhatározással tudok csak megvalósítani. Ez nemcsak a sportra vonatkozik, hanem életem minden területére.

1797510_689376931158306_1089520739951254345_n

 

Boldog vagyok, hiszen a sport és a hivatásom nagyon szorosan összekötődik egymással. Célom minél több embernek segíteni, megmutatni, hogy az egészséges táplálkozás és a sport elengedhetetlen feltétele annak, hogy jól érezzük magunkat a bőrünkben, hogy sok, minőséggel teli évet éljünk meg, és hogy minél több időt tudjunk szeretteink körében tölteni.

Semmi sem lehetetlen, ha elég erős az elhatározás benned! Menj, és csináld!

Share.

About Author

Leave A Reply

Miben tudok segíteni? Klikk ide!

Jelenleg nem vagyunk elérhetőek, kérlek hagyj üzenetet, ügyfélszolgálatunk hamarosan keresni fog. Köszönjük szépen.

Kérdések , kérések ? Szívesen segítünk mindenben!

Kattints ide hogy elkezd a csevegést

A weboldal használatának folytatásával Ön elfogadja a cookie-k használatát További információk

A cookie beállítások ezen a weboldalon "cookie-k engedélyezve" beállításon vannak, hogy a lehető legjobb böngészési élményt nyújthassuk Önnek. Ha Ön folytatja ennek a weboldalnak a használatát anélkül, hogy megváltoztatná a cookie beállításokat, vagy az alábbi "Elfogadom" gombra kattint, akkor Ön hozzájárul a fentiekhez.

Bezárás