Egészséges életmód – Tipp 2

0

Öngondoskodás

Amikor meghallod ezt a szót, neked mi jut eszedbe róla?
Te mi mindent teszel meg önmagadért egy nap?
Itt most tesztelheted, hogy mennyit foglalkozol valójában önmagaddal: >> tesztelem<<
Ha az jött ki a tesztből, hogy leginkább másokért teszel egy nap, másokról gondoskodsz, akkor tény, hogy rendkívül odaadó és empatikus személy vagy. Ugyanakkor kérlek válaszolj nekem egy kérdésre:

RÓLAD KI FOG GONDOSKODNI?

Kérdezhettem volna úgy is, hogy érted ki fog kiállni? A te érdekeidet, véleményedet, ízlésedet, tetszésedet és nem tetszésedet ki fogja képviselni? Tényleg annyira mindegy, hogy hogyan is lesz, melyik lesz, mi lesz?

Az öngondoskodás szerintem azt jelenti, hogy minden helyzetben ki tudsz állni önmagadért és képviselni az imént felsoroltakat.
Ehhez azonban szükséges, hogy
1) tudd is, mit szeretnél, mit képviselsz, mi és mennyire fontos neked.
2) megfelelően kommunikálj.

A helyes kommunikációval betegségeket lehet megelőzni. Nem hiszed? Járj utána!
Hogyan? Következő cikkünkből megtudhatod.

Következő tippünket itt találod >> Tipp 3
Share.

About Author

életviteli tanácsadó

Comments are closed.

Miben tudok segíteni? Klikk ide!

Jelenleg nem vagyunk elérhetőek, kérlek hagyj üzenetet, ügyfélszolgálatunk hamarosan keresni fog. Köszönjük szépen.

Kérdések , kérések ? Szívesen segítünk mindenben!

Kattints ide hogy elkezd a csevegést

A weboldal használatának folytatásával Ön elfogadja a cookie-k használatát További információk

A cookie beállítások ezen a weboldalon "cookie-k engedélyezve" beállításon vannak, hogy a lehető legjobb böngészési élményt nyújthassuk Önnek. Ha Ön folytatja ennek a weboldalnak a használatát anélkül, hogy megváltoztatná a cookie beállításokat, vagy az alábbi "Elfogadom" gombra kattint, akkor Ön hozzájárul a fentiekhez.

Bezárás