Miért? Miért ne!

0

Ha a futásról akarok írni, akkor tulajdonképpen magamról kell írni, hisz már olyan régóta vagyunk együtt, a futás meg én, hogy csak szubjektíven tudok erről a sportról nyilatkozni.

A futás számomra maga a biztonság. A káoszban az a kevés rend, mely az életemet jellemzi. Nem mintha nem lenne kedvemre való a változatosság, de mindenkinek szüksége van egy kis nyugalomra, egy biztos pontra az életében.

Gimnazistaként azért kezdtem el futni, hogy csinos legyek és fitt. Annak idején egy ultramaratoni futó, Sipos István, azon kívül, hogy megosztotta velem a tapasztalatait, azzal keltette fel a figyelmemet a futás iránt, amikor azt mondta, ha ezt a sportot választom, ehetek bármennyit, nem fog meglátszani rajtam. Igaza lett, bár kicsit másképp. Ahogy elkezdtem futni, nem is akartam sokat enni. Ahogy teltek, múltak az évek a futást nem hagytam abba, bár a súlyomra vonatkozó pozitívumok már nem motiváltak.

Az egyre gyorsuló tempóval, az egyre növekvő időtartalommal a kocogás úgy beépült az életembe, a mindennapjaimba, hogy már nem azt kérdezem magamtól, hogy „miért”, hanem hogy „miért ne”? Muszáj elindulnom, szerves részévé vált az életemnek. Nem ritka pillanatkép, ahogy a tűzhely mellett állok, palacsintasütővel a kezemben… futóruhában. Míg a család ebédel, én a terepen loholok. A maradék is bőven elég.

Nem kérdés az sem, hogy a nyaralásra, vagy egy rövidebb kirándulásra a futócipőm is bekerül a bőröndbe, hiszen futásra bármilyen helyszín alkalmas, sőt, minél változatosabb területeket próbálunk ki, annál kellemesebb. Futni a nap bármely szakában lehet, nincs rossz hely, csak jó vagy annál is jobb.

Táj

Ma már a legfőbb vonzereje ennek a sportnak számomra, hogy olyankor egyedül, magamban lehetek. Futok, mert jólesik mélyeket lélegeznem a friss levegőn, miközben végiggondolok olyan dolgokat, melyekre máskor nincs időm. Problémákra keresek válaszokat, és ha nem is mindig lelem meg, közelebb jutok a megoldáshoz. Ám olyan is van, hogy csak a fantáziám szárnyal, miközben olyan jól szórakozom, hogy észre sem veszem, hogy már többet futottam, mint akartam.

Ez az írás is, amit most olvashattok, futás közben született. Miközben beleléptem egy tócsába és szentségeltem, miközben intettem egy másik kocogónak, miközben a kedvenc számom szólalt meg a fülemben és hangosan énekeltem: Egyedül! Egyedül a végtelenben, távol a civilizációtól, mégsem magányosan, leginkább terepen, hogy kíméljem a lábam, és ne a benzingőzt szagoljam.

Nincs két egyforma edzés, még ha ugyanazt az útvonalat is választom. Nagyon ritka, hogy eseménytelenül teljen el az az egy, másfél óra, amit ilyenkor magamra szánok.

Ha valamiért nincs kedvem útra kelni, sosem a futás az oka, hanem vagy a közérzetemben, vagy a környezetemben keresendő a hiba. Hol az nehezíti a kitűzött cél elérését, hogy fáradtabb vagyok a megszokottnál, hol az erős szembe szél akadályoz meg abban, hogy maradéktalanul élvezzem a körülöttem lévő táj nyugalmát, hol méhek támadnak rám, mert figyelmen kívül hagyom a figyelmeztető táblát, de szerencsére olyan is van, hogy nyulak ugranak elém a bokorból vagy görények szaladnak velem szemben, furcsa hullámzó mozgásukkal felvidítva.

A közös pont csupán az, hogy minden egyes alkalommal magamat győzöm le! Az akaraterőmet teszem próbára! Mikor mosolyogva hazaérek, az nem csak attól van, hogy a testedzéstől endorfinok szabadultak fel a szervezetemben. Inkább attól, hogy újra bizonyítottam magamnak, hogy nem csak fizikailag, de mentálisan is erősebb lettem. És ennek a család is örül, hogy újra egy fitt, nyugodt, vidám embert kap vissza.

Számomra erről szól a futás!

Share.

About Author

Leave A Reply

Miben tudok segíteni? Klikk ide!

Jelenleg nem vagyunk elérhetőek, kérlek hagyj üzenetet, ügyfélszolgálatunk hamarosan keresni fog. Köszönjük szépen.

Kérdések , kérések ? Szívesen segítünk mindenben!

Kattints ide hogy elkezd a csevegést

A weboldal használatának folytatásával Ön elfogadja a cookie-k használatát További információk

A cookie beállítások ezen a weboldalon "cookie-k engedélyezve" beállításon vannak, hogy a lehető legjobb böngészési élményt nyújthassuk Önnek. Ha Ön folytatja ennek a weboldalnak a használatát anélkül, hogy megváltoztatná a cookie beállításokat, vagy az alábbi "Elfogadom" gombra kattint, akkor Ön hozzájárul a fentiekhez.

Bezárás