Úgy kezdődött…

0

Már totyogós kisgyerekként sem tudtam a helyemen maradni. Szerencsére óvodás koromban lehetőség nyílt az úszásra. Nem sokáig tartott az igyekezetem, mivel nem volt szimpatikus az úszóoktató hölgy és nálam ez egy nagyon fontos érv, hogy az oktatóval/edzővel megtaláljuk a közös hangot. Úszás után következett a néptánc. Első óra után sohase mentem vissza többé.

Általános iskolás korunkban hordtak édesanyámék karatézni. Ennek a sportnak az űzése tovább tartott. Eljutottam a kétcsíkos szintig. (Tudniillik, hogy a karatéban a fejlettségi fokozatokat piros csíkokkal, majd különböző színű övekkel jelölik). Volt egy időszak, mikor semmilyen sportot sem űztem, és ekkor felszaladt rám egy kis súlyfölösleg. Akkor még csak „babahájnak” neveztük.

4.osztályos lehettem, mikor elkezdtem kézilabdázni az iskolában. Heti egy edzés alkalmával elsajátítottuk az alapokat. Majd elkezdtünk versenyekre is járni. Idővel egyre több iskolai bajnokságon vettünk részt, eredményesen. Legkiemelkedőbb helyezésünk az volt, mikor a KIDS Kupán (Katolikus Iskolák Diák Sportja) országos 1. helyezést értünk el. 

2008-ban az a megtiszteltetés ért, hogy egyike lehettem azon kitüntetetteknek, akik Érd Kiváló Sportolója érmet kaptak. Felsős koromban az iskolám is többször jutalmazta a sportban elért eredményeimet, ezért ˝Jó tanuló, jó sportoló˝ díjat vihettem haza az évzárókon. Sosem voltam egy vékony alkat, ezért serdülőkorom kezdetével egyre könnyebben maradtak rajtam a plussz kilók.

Általános iskolai éveim végén eldöntöttem, hogy változtatni fogok. A fogyásom első lépéseiben segített egy pár hetes betegség is, de legfőképpen az, hogy rendszeresen eljártam sportolni. Az Érdi VSE kézilabdacsapatához csatlakoztam. Heti 4-5 edzésen vettem részt a kezdetekben, ez idővel bővült a hétvégi meccsekkel. Az edzések menete a következő volt: bemelegítés (futás, nyújtás), majd a labdás bemelegítés következett (kapura lövések, hosszú indítások, labda passzok) és végül játékkal zárult.

futás

Körülbelül másfél órás edzések voltak, olykor két órán keresztül is intenzíven futkároztunk a pályán. Ekkor még „csak” hobbi szinten, nem leigazolt játékosként voltam az csapatnál. Mikor jobb idő lett, szabadtéri edzéseink is voltak. Érden az Ercsi úti focipályán futottunk hosszú távokat, sprinteket, majd egymás testi erejét használva erősítettünk.

futás

Ezekből állt a nyári alapozó tábor is, csak délelőttönkénti több futás részből (napi 5-6km) plusz délutánonkénti labdás edzésből. Középiskolás éveim alatt Diákolimpián is részt vettünk az iskolai kézilabdacsapattal. 2013-ban Érden rendezték az U19-es Kézilabda Vb-t. Mint csapattag büszkén vettem részt az események lebonyolításában.

futás

Az országzászlókat vihettük, és a pályát is nekünk kellett törölni meccs közben. Sajnos a kézilabdát a továbbtanulás miatt abba kellett hagynom. Hiányolom az intenzív, lefárasztó edzéseket, ezért ha tehetem, eljárok úszni, teniszezni, futni. A jó idő közeledtével egyre több lehetőség van a szabadtéri sportokra. Ismerőseinkkel a Velencei-tavat évente legalább egyszer körbebiciklizzük.

Hetente többször eljárunk futni a barátnőimmel a közelben lévő Benta-patak partjára. Kisebb iskolai futóversenyen volt szerencsém részt venni, és idén tervbe van véve több kisebb futóesemény is. Remélem lehetőségem lesz rajtuk részt venni, addig is kitartóan edzem magam. Családommal legalább hetente egy alkalommal ellátogatunk a Kiss László Sportuszodába Százhalombattára, ahol nemcsak úszni lehet, hanem futni is.

Kellemes meglepetés ért múltkor, mikor az úszómester lány odajött hozzám futás közben, és elkezdett kérdezgetni a futással kapcsolatos szokásimról, majd a beszélgetésünk végén meginvitált, hogy csatlakozzak a BSI Futónagykövetség helyi csapatához. Ez egy közösségi oldalon lévő csoport, melyben az emberek megosztják egymással a futással kapcsolatos élményeiket, programjaikat.

futás

Nagyon jólesett a meghívása, már ezért megérte aznap futócipőt húzni. A sport nagyon sokat tud segíteni minden ember életében. Csak javasolni tudom, hogy mindenki szánjon rá időt, amikor csak tud, mert sokkal jobb lesz egy kis mozgástól a közérzete és talán az élete is megváltozhat…

Share.

About Author

Leave A Reply

Miben tudok segíteni? Klikk ide!

Jelenleg nem vagyunk elérhetőek, kérlek hagyj üzenetet, ügyfélszolgálatunk hamarosan keresni fog. Köszönjük szépen.

Kérdések , kérések ? Szívesen segítünk mindenben!

Kattints ide hogy elkezd a csevegést

A weboldal használatának folytatásával Ön elfogadja a cookie-k használatát További információk

A cookie beállítások ezen a weboldalon "cookie-k engedélyezve" beállításon vannak, hogy a lehető legjobb böngészési élményt nyújthassuk Önnek. Ha Ön folytatja ennek a weboldalnak a használatát anélkül, hogy megváltoztatná a cookie beállításokat, vagy az alábbi "Elfogadom" gombra kattint, akkor Ön hozzájárul a fentiekhez.

Bezárás